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初めての整体(ღˇ◡ˇ*)♡

今日は、収録の後に時間が出来たので、
友達に誘われて『整体』に行ってきましたっ

人生<初>の整体・・・・・・
ちょっとドキドキしましたが、
すっごくよかったですっっっ

最初に問診をして、
それからマッサージのように揉んでいってくれるんですが、
その後に、機械を使って骨盤矯正してくれたり、
私は首がひどかったので、
首回りのゆがみや、骨格をみてくれたり・・・・
自分の身体の知らない事をいっぱい教えてもらいました。

多分20〜30分くらいなんですが、
マッサージと違って、
身体の中からほぐれた感じがして、
背筋を伸ばすのがとっても楽になりました。
頭もすっごく軽くなったし・・・・・

普段収録などで、目を使ったり、
首をちょっと下向きでずっと台本読んでたりと
原因がいっぱいあるので、
これからは、ちょくちょく通おうかなぁ〜と思いました。


整体後に、みんなで食べたごはん。
201405212117545e5.jpg
ホタテのカルパッチョ

20140521211803d31.jpg
明太子とイカのパスタ

とってもおいしかったっっ
さて、明日の収録も頑張ろーーーーー٩(⑅´◡` )۶٩( ´◡`⑅)۶
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プロフィール

shizuku@声優

Author:shizuku@声優
アズリードカンパニー所属
声優のshizuku/藤田しずくです☆
日常にあったことや出演作の事を、
マイペースにきままに書いて行けたらと・・・

shizuku(R18作品)
藤田しずく(一般作品)
で、名義が分かれております。
サイトへ行く際はご注意くださいませ☆

なかよくしてくださいねっ♪♪

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